2013-08-23から1日間の記事一覧

瞑想日記25 「今に在る」素晴らしさをもっと体感したいんだが…

睡眠前の瞑想。 考え事とは要するに過去と未来を思うことだ。かといって今に在ることがどれだけ素晴らしいのかというとよくわからない。 今に在る素晴らしさ、自分自身で在ることの素晴らしさを味わいたい。 (素晴らしさはわからないけど、苦しみはないこと…