2013-08-28から1日間の記事一覧
考え事（前日の記憶やアイデア）→瞑想（体の感覚に集中）→考え事…の繰り返し。目を瞑って座ってるときに寝ているような心地よさを感じた。鈴虫の音がすごくいい。過去の自分のちょっとした失言を思い出したとき。こういうちょっとした恥ずかしいことを思い出…
考え事（前日の記憶やアイデア）→瞑想（体の感覚に集中）→考え事…の繰り返し。目を瞑って座ってるときに寝ているような心地よさを感じた。鈴虫の音がすごくいい。過去の自分のちょっとした失言を思い出したとき。こういうちょっとした恥ずかしいことを思い出…
