2014年05月30日(金) 瞑想日記。半年ぶりかそれ以上ぶりくらいの瞑想。やらなければではなくて、ふいにしたくなって瞑想した。100呼吸…のつもりだけどカウントおかしくなった。気持ちよかった。途中で逃げ出したいような体の違和感をおぼえたが、それを受け入…